Arkog Valeriane Gelule 45

- Poudre de racine de valériane : favorise la relaxation globale, réduit la nervosité et facilite l'endormissement naturel
- Acides valéréniques : agissent sur les récepteurs du système nerveux pour apaiser l'anxiété et réguler les troubles mineurs du sommeil
- Huile essentielle de valériane : contribue par ses propriétés sédatives à diminuer les tensions nerveuses passagères et à améliorer la qualité de la nuit

Pour favoriser un sommeil serein, prenez 2 gélules le soir au moment du repas et 2 gélules une demi-heure avant le coucher, avec un grand verre d'eau. Pour le stress, prenez 1 gélule matin et soir. Petit conseil : évitez les écrans avant de dormir pour maximiser l'effet relaxant de la valériane.